Существует два вида ориентиров, внешний и внутренний.
Когда наша жизнь зависит от оценки других людей, наше сознание направлено во внешнюю сторону. Что подумают обо мне люди, если я поступлю так-то, вдруг меня отвергнут, мне страшно, если меня не будут уважать и так далее? Это я называю жить по внешним ориентиром. Когда я живу с оглядкой на мнение других, жены, начальника, родителей, общества. Получается, что эти люди управляют моей жизнью.
Первое что нужно сделать, это восстановить внутренний ориентир, когда осознанность сфокусирована на внутренних ощущениях. Обратите внимание, что внутренний ориентир направлен на нас, а не на других людей. Это значит, что мы осознаем, что для нас важно.
В чем состоит наша ответственность в любой ситуации и что является для нас первостепенным?
Активируйте это чувствование и действуйте, опираясь на него. Учитывайте интересы других людей, но все же не принимайте решения исходя только из того, что ждут от вас другие. Активация личной и внутренней сил начинается с изменения, это фокус осознанности направлен не на внешние условия и окружения, а внутрь себя.
Второй этап активации личной силы проявляется в нашей способности установить связь с трансперсональным аспектом жизни. Этот аспект отражает состояние сознания по действиям философских, гуманистических и духовных взглядов.
Говоря о трансперсональном аспекте, человек связан с миром гораздо большим, чем его ограниченные рамками психика, и он способен подключаться к этому безграничному полю силы.
В процессе активации личной и внутренней силы связь с измененным сознанием носит более духовный характер.
Соединяясь с нашим внутренним божественным Я, мы можем достичь поля огромной силы и ресурсов.
Задача личной силы в том, что когда я направляю фокус осознанности внутрь себя, я могу установить связь со своим миром ощущений.
Что произойдет дальше и как все разрешится? Что именно мне откроется?
Несмотря на то, что мои возможности ограничены, я могу создать в себе пространство силы и спокойствия. И это ключ к решению. Если у меня будет важная цель, которую нужно достичь, я смогу войти в поле силы и спокойствия, которые дадут мне смелость выйти за рамки своих ограничений.
Связь с нашей личной и внутренней силой является главным решением, способным изменить нашу жизнь.